9. Symptomen van een actief Immuunsysteem

In deze podcast praten Menno en Tom over het immuunsysteem. Hoe herken je dat het immuunsysteem actief is en wat zijn de consequenties voor je gezondheid. Via voeding, beweging, slaap en stress ligt er een oplossing in het beter reguleren van de activiteit van je immuunsysteem