Podcast over beweging, sporten, en de impact daarvan op het menselijk lichaam.
Podcast over gezondheid en alles wat daar onder valt.
Podcast over slaap, en hoe je het beste in slaap kunt komen.
Podast over voeding en waar je op kunt letten.
De Metabole Reset Methode: “Het Stappenplan om Jouw Leven te Transformeren op een Bewuste Manier”
In 10 weken met videolessen, werkdocumenten en doe-opdrachten leer je exact hoe je lichaam werkt, waarom het niet meer werkt zoals jij wilt, en wat jij zélf kunt doen om dit te herstellen. Je mag er natuurlijk langer over doen, het hóeft niet in 10 weken.
