fbpx

Metabool Gezond

stress voeding

Podcast over gezondheid - Metabool gezond
Podcast

28. De oorsprong van Triggerpoints – ft. Tim van Orsouw

In deze podcast praten Menno en Tom met Tim van Orsouw, expert op het gebied van Triggerpoints en de grondlegger van de Pijn Reset Methode. Vaak blijkt dat stress de belangrijkste oorzaak is van het ontwikkelen van trigggerpoints. Gebrek aan beweging, te weinig slaap geven ook een ontregeling van ons vegetatieve zenuwstelsel. Dit is het onbewuste deel van het zenuwstelsel, meestal zijn de patronen van onze gedachten en gevoelens onbewust.

Podcast over gezondheid - Metabool gezond
Podcast

22. Het Prikkelbare Darm Syndroom

In deze podcast praten Menno en Tom over het Prikkelbare Darm Syndroom. Voeding speelt een belangrijke rol in het ontstaan van deze klachten. De diagnose wordt vaak gesteld als er geen duidelijke ziekte vast te stellen is. En dat is precies de reden dat met interventies zoals voeding, beweging, bioritme herstel en stress management dit klachtenbeeld vaak heel erg positief te beïnvloeden is.