In dit e-book ontdek je hoe de hormonen insuline, leptine en cortisol de belangrijkste hormonen zijn als het gaat om een gezond gewicht en een gezond leven.
Denk je nu, mooi dat ik een gratis E-Book programma heb gekocht maar eigenlijk wil ik dat hele programma wel doen?
Hoe werkt slaap, en hoe kun je beter in slaap komen? We helpen je met kennis en handige tips & tricks.
Hoe reageert je lijf op voeding, en hoe kun je ‘beter’ eten? Leer bewust gezondere keuzes te maken.
Wat betekent stress voor je lijf, en welke goede vormen van stress zijn er? Krijg meer grip op je oerinstincten.
De Metabole Reset Methode: “Het Stappenplan om Jouw Leven te Transformeren op een Bewuste Manier”
In 10 weken met videolessen, werkdocumenten en doe-opdrachten leer je exact hoe je lichaam werkt, waarom het niet meer werkt zoals jij wilt, en wat jij zélf kunt doen om dit te herstellen. Je mag er natuurlijk langer over doen, het hóeft niet in 10 weken.
